Отношения · 8 мин
Три способа сказать правду мягко
Тренируем формулировки, которые позволяют быть честными, не разрушая отношения.
Шаг 1. Определите правду, которую боитесь сказать близкому человеку.
Шаг 2. Запишите три её версии: прямую, через чувства («я чувствую...») и через потребность («мне нужно...»).
Шаг 3. Выберите ту версию, где меньше всего обвинения и больше всего честности.